Super sportive! |
J'ai emprunté le casque de vélo du fils de mon chum... Il me faisait parfaitement. Bon, tant pis pour le look, go pour la sécurité!
Le matin, j'ai enfilé une camisole de sport et mis un top de rechange dans mon sac à dos. Super sportive en action! (Il faut ce qu'il faut pour se motiver!)
Il y a une station de BIXI entre mon appart et le métro, et une autre juste à côté de mon lieu de travail. Si c'est pas d'adon!
Nouvelle adepte de BIXI |
J'ai donc enfourché mon bolide et suis descendue jusqu'au centre-ville. Ouf, que ça change de la course!
Au final j'ai mis 35 minutes à faire le trajet, avec les feux de circulation et tout, donc à peine 12 de moins qu'en courant. Mes jambes étaient contentes de travailler autrement, surtout les quadriceps. Et c'est à peu près mon temps de transport en métro, donc ça vaut la peine.
Un peu de cardio, un peu de muscu, ma bulle, le vent dans ma face... Ça fait du bien avant de se planter devant un ordinateur pendant 7 heures! :)
Un peu de cardio, un peu de muscu, ma bulle, le vent dans ma face... Ça fait du bien avant de se planter devant un ordinateur pendant 7 heures! :)
Je suis donc bien contente de mon expérience. Je risque de récidiver les beaux matins d'automne. Ça va aussi m'aider pour la course, puisque ça travaille les muscles mais autrement, ce qui est très recommandé.
Échevelée et satisfaite! |
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